Yoga future maman


La maternité est un moment privilégié de la vie pour se reconnecter à soi et vivre des instants de communication subtile avec le bébé à venir.

 

Le yoga offre le temps de se pauser, de se préparer, et d'aller plus loin dans la confiance en la Vie. Le corps est écouté, l'esprit cocooné... Maman et Bébé préparent ensemble cet événement ce la naissance.

 

Le yoga peut se pratiquer pendant tout le temps de la grossesse dès le début jusqu'à l’accouchement.

Les exercices sont adaptés à chaque trimestre et aux besoins spécifiques des mamans.

 

Capucine Clayton est une professeur de yoga diplômée, formée à la méthode B. de Gasquet et titulaire du DU de Yoga (faculté de Lille) 


cour hebdomadaire

- Lundi matin 10h30-11h15

 

A notre Espace Bien-Être privé à Wimereux

Notre espace peut accueillir 2 à 3 futures mamans

 

Renseignements auprès de Capucine Clayton au 06 18 71 21 37  


de manière plus ponctuelle...

 

 - sur demande, pour plusieurs futures mamans chez vous 

TARIF : 45 le cours de 45 min pour un cours proche de Wimereux

 

Renseignement au 06 18 71 21 37