Yoga et Univers · 20. mai 2022
Ce mardi, j'ai eu ce bonheur infini de nager tout proche d'un phoque gris .. C'était tellement incroyable, qu'il faut que je vous le partage ! Le temps était calme et la mer aussi ... J'ai vu cette ombre au large et me disais, c'est un oiseau ... mais en fait il était bien sombre cet oiseau .... et surtout il disparaissait et réapparaissait ... A tel point, que cela ne pouvait être un oiseau ... j'ai été bien renseignée, quand j'ai vu se redresser cet animal gris foncé curieux et...
Yoga et Univers · 11. mai 2022
Il me semble bien qu'il y a comme une dérive ... Que le bien-être ne peut pas être superficiel, dans le dernier leggin à la mode, maquillé, sur un tapis de yoga très cher dans des salles un peu trop grandes et parfois sans âme... Je ne veux pas juger, mais je veux définir ma fréquence, ce qui me correspond, ce qui me permets de donner le meilleur de moi-même. Et je peux m'adapter occasionnellement ... mais pas tout le temps, car cela reviendrait à être à côté de mes pompes ! Je...
Partages · 05. mai 2022
"Nous ne sommes pas plus puissants que les oiseaux Il serait très prétentieux de croire que nous puissions changer le cours de la Nature Par contre, nous pouvons humblement la respecter, l'honorer Et dans l'intelligence du cœur, nous pouvons oser chacun suivre note propre vol, sans craindre un déluge Chacun, oser notre style, puisque le monde est assez grand" Capucine Clayton
Yoga aujourd'hui · 26. avril 2022
C'est un BONHEUR simple, un moment suspendu :) Des rires, de la bienveillance et de la complicité ... Voilà ce qui se vit lors des séances de yoga adulte et enfants :) Les assistantes maternelles sont essentielles à nos enfant, tant elles les bercent et les éveillent à la vie, dans notre société partagée où beaucoup de parents travaillent. Nos enfants, tout autant que leurs 'nounous' ont besoin de détente. Alors si l'on se détendait ensemble? On y découvre des trucs tout simple...
Yoga et Univers · 13. mars 2022
Wahouh !!! Mon Tambour est né :) Ca fait longtemps que je l'entends resonner ... Et ce week-end, je l'ai confectionné, guidée et accompagnée tout en douceur, en présence ... Et il sonne !! Il sonne avec vastitude ... incroyable On y voie toutes les étoiles de l'Univers, les Galaxies On entend la sagesse de la Chèvre La clairvoyance du Bouleau révèle ce qui est à révéler On va pouvoir danser ;) J'Adore !!!! Par Capucine Clayton
Yoga presse et médias · 04. mars 2022
J'ai eu la chance de représenter la Bienveillance dans le très beau magazine Opale & Sens. C'est un très bel article que je vous invite à découvrir ! Quelques extrait ci-dessous et davantage en cliquant sur ce lien (article en page 8) lien vers le magazine Opale & Sens
31. janvier 2022
Quand je me baigne en mer C'est un bonheur absolu de me retrouver seule au milieu de l'immensité.... Dans la distance je ressens le confort du rivage et plus loin je connais la silhouette que dessinent les Villas colorées. Mais moi, je suis au creux des vagues, posée sur une mer d'huile, bercée, ballottée, chauffée par le soleil, saupoudrée par la bruine, soufflée par le vent, parfois la grêle, la météo glaciale, parfois des douceurs de mois d'avril... Ça dépend de l'humeur des...
29. janvier 2022
On peut dire que 2021 a été IMPREVISIBLE !!! Je n'aurais jamais imaginé autant de joies et de surprises dans cet incroyable changement ! Beaucoup de méditation, de larmes et de joies indicibles ! Des moments de grande complicité comme jamais. Des folies ! De la persévérance, BEAUCOUP !!! des remises en questions incessantes ... Un très bel article dans Opale&Sens : cadeau ! Merci :) Du yoga dehors, par tous les temps ! Eh oui, le yoga sous la pluie, ça revigore et ça peut rendre...
Yoga et Univers · 27. janvier 2022
J'ai demandé à guérir - Pour apaiser mon âme - Aujourd'hui j'ai compris ... Compris qu'il me fallait réaccueillir une part de moi qui t'appartient aussi. Sans doute pour cela que dans mes méditations, je te trouve toujours sur mon chemin. Et dans mon ignorance, je pensais que ces mots, ces découvertes ne venaient que de toi, mais en fait, c'est cette part de moi qui se réveille à travers ton image. Tenter de t'oublier ne servait à rien, puisque pour être pleinement moi je ne peux...
Yoga aujourd'hui · 09. septembre 2021
Aujourd'hui, j'ai perdu un partenaire avec lequel je travaille depuis sept ans, car je souhaite rester libre de mon corps ... Mes missions m'ont été retirées... Celles que je mène depuis des années auprès de publics que j'ai soutenu pendant les confinements ... Aujourd'hui j'avais besoin d'être soutenue et j'avais besoin de temps pour souffler, pour réfléchir ... Mais la structure qui permet ces beaux projets de bien-être a trouvé que la perte financière ou le risque de décevoir de...

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