Sonothérapie · 22. mai 2026

Le Retour d'Amandine "J’ai vécu la semaine dernière une expérience vraiment incroyable avec Christine et Capucine. Le massage (accompagné de la sonothérapie aux bols tibétains) m’a apporté un niveau de détente que je n’avais pas ressenti depuis longtemps. Le mélange du massage, des vibrations et des sons crée un vrai moment hors du temps, profondément apaisant. Petit plus qui a rendu cette séance encore plus unique : le chant de Capucine pendant le soin… un vrai cocon de...

Haptonomie · 28. avril 2026

Nouvelle Aventure.... Je poursuis mon chemin, toujours au service de la maternité : des mamans et leurs bébés que je chouchoute depuis près de 10 ans. Il est temps d'associer les papas ou co-parents ! Alors voilà, cela fait déjà quelques années que j'y pensais. Et cette année, la très réputée Ecole du Bien Naître de Paris m'ouvre ses portes en formation HAPTO BIEN NAÎTRE. Je savoure ma chance car je sais que peu de candidats sont acceptés dans cette formation si particulière....

Yoga famille · 09. janvier 2026

En partenariat avec Paradis Cigognes, nous développons ce bel espace de bien-être pour les Mamans et les Futures Mamans; Avec Marjorie et Célia, nous faisons éclore chaque jour cette approche nouvelle, plus libre et sincère, celle qui célèbre la dimension 'sacrée' de la maternité. Ce sont des échanges, des pratiques qui accompagnent en profondeur, des rituels. Paradis Cigognes se trouve à Marquise et retient déjà l'attention de nombreuses mamans et professionnels de la maternité....

La petite chronique de Capucine · 30. décembre 2025

Ma créativité, je l'investis autant dans mes séances de yoga que dans tous les projets que je mène. Rien n'est jamais vraiment prédéfini... A chaque Séance de Yoga, c'est une nouvelle expérience. À chaque Dessin Vibratoire, c'est une nouvelle aventure. À chaque Bain Sonore, c'est un nouveau voyage.... Rien à avoir avec une démarche mentale ou intellectuelle. C'est en laissant cours à mon intuition que je suis le plus juste, le plus efficace, au plus proche de vos besoins, à...

Yoga aujourd'hui · 22. novembre 2025

L'eau, pour quels bienfaits ? A quoi bon, se compliquer la vie pour pratiquer le yoga dans l'eau ? A quoi ressemble le cours ? Cette proposition est le fruit de mon expérience. Elle s'adresse à tous - aux yogis qui souhaitent progresser encore - comme aux personnes dont le mouvement est limité L'eau porte, exerce une pression contre le corps. Et quand on a perdu certaines sensations, comme après un traumatisme, un accident, parfois on ne ressent plus les limites du corps. Alors, sans s'en...

La petite chronique de Capucine · 21. novembre 2025

Aujourd'hui, je voudrais rendre hommage à ma petite sœur et lever le voile sur quelque chose d'un peut subtil que je n'avais pas réalisé jusque là.... Ma petite sœur avait 44 ans quand elle est partie et c'était il y a très peu de temps... Alors qu'elle avait quitté ce monde, je la percevais encore et il m'a bien fallu que je me rendre compte que ce n'est pas la même chose pour tout le monde. Avec douceur et bienveillance, c'est comme si les projecteurs mettaient quelque chose...

Yoga famille · 18. novembre 2025

Vous savez, la maternité, c'est la raison pour laquelle, je suis devenue professeure de yoga et que je l'enseigne depuis 10ans. C'est parce qu'un jour, j'ai eu envie de pratiquer le yoga pour préparer mon accouchement. C'est parce qu'un jour, j'ai vécu un accouchement extraordinaire et que je sais à quel point le yoga y a contribué. C'est parce que, toute jeune maman, j'ai adoré vivre ces moments de complicité intense avec chacun de mes bébés. C'est parce que je me suis tellement...

La petite chronique de Capucine · 08. novembre 2025

"Je suis triste. Je n'arrive pas à me donner cette reconnaissance. Je la trouve d'habitude dans ton regard et ce soir, je n'ai pas pu être à la place qui brille... J'ai essayé mais il en était décidé autrement. Quelle cruelle leçon. Je n'ai rien fait qui mérite cette situation. En aucun cas, je n'aurais pu rectifier l'issue fatale : ce rendez-vous manqué. Il aurait fallu tuer, mentir, trahir pour changer le destin. Ce n'aurait pas été noble, pas possible. Et ce soir j'ai perdu. J'ai...

La petite chronique de Capucine · 13. octobre 2025

"Sur les chemins de l'invisible, j'explore ... Avec adresse, avec prudence, comme on découvre une forêt vierge ... D'autres sont-ils déjà passés par là ? peut-être ? mais depuis combien de temps ? Il y a des moments où je me perds ... Un peu ... parfois beaucoup. Comme une zone de transformation, de restauration. UN alignement est en train de s'opérer et cela déstabilise .. un peu ... beaucoup. Sagesse, Ego, Humilité ... ne rien laisser de côté car TOUT a sa place chez l'humain....

Yoga famille · 12. septembre 2025

Très chouette journée riche en rencontres ! Le visage heureux et le corps détendu, nos nouveaux yogis ont pris du plaisir à découvrir cette activité qu'ils ne connaissaient pas ... "Je me suis sentie détendue, m'a dit la demoiselle majorette" :) Léa et sa maman se sont découvert de nouvelles aptitudes : un beau dépassement de soi et de sacrés abdominaux ! Il y a aussi ceux qui connaissent et qui ont envie tout simplement de passer un bon moment ! En images ci-dessous