Yoga aujourd'hui · 09. février 2024

Un Moment convivial pour se retrouver Un Moment pour Soi Un Moment pour ne pas penser à ses tracas Un Moment pour RESPIRER et FAIRE RESPIRER LE CORPS Un Moment pour découvrir des petits exercices tout simple à pouvoir refaire chez soi, ou dans la journée dans les situations éprouvantes Le YOGA des Seniors, ce n'est pas simplement gagner en souplesse. Mais c'est aussi REGAGNER EN CONFIANCE !!! Gisèle vous partage son expérience : "Dès les début, le cours de yoga m'a apporté beaucoup de...

Yoga aujourd'hui · 03. novembre 2023

L'atelier Repos des Yeux... Il est créé pour vous, pour répondre aux challenges d'aujourd'hui ! Pour apporter de la douceur et apaiser les conséquences de notre mode de vie un peu trop survolté ! Les lumières artificielles, les écrans, la surinformation, fatiguent et parfois détériorent nos yeux... Lors de cet atelier, nous en prenons soin. Nous développons leur capacité à se ressourcer et se reposer et cela nous fait du bien, nous soulage des tensions tout simplement ... Mais pas...

Yoga aujourd'hui · 28. août 2023

Dans cette vidéo, découvrez la présentation de - nos cours collectifs - nos soins et cours particuliers à l'espace bien-être Soins Sonothérapie, ou méthode Eye impact Cours particulier (adulte, enfant, senior, future maman, maman bébé, yoga famille) - nos propositions et prestations - quelques évènements jusque décembre Ci-dessous les liens vers les rubriques de notre site internet

Yoga aujourd'hui · 01. août 2023

J'adore ces moments ! De tout mon cœur je les chéris ! C'est un bonheur immense de vous partager ce chemin vers vous même. Nous sommes un, connectés à la Nature, au vent, aux vagues, à la matière du sable, au doux feu du soleil ... Et quand je vois vos visages plein de complétude à la fin de nos séances de yoga, suis en Joie ! Ce matin, le Soleil nous a réchauffé de ses rayons, c'était perceptible. Tout comme le souffle qui circule en nous et nous offre ces moments de Gratitude...

Yoga aujourd'hui · 01. juillet 2023

Quel régal cette année, d'avoir partagé tant de douceur et de sourires avec vous ! Nous avons fêté la Journée Internationale du Yoga avec quelques jour de décalage et beaucoup d'amour! ce samedi 24 juin. Avec un programme coloré, à la croisée des générations.

Yoga aujourd'hui · 07. juin 2023

Comme chaque année, venez nous rejoindre pour célébrer la Journée Internationale du Yoga! Traditionnellement, elle se célèbre le 21 juin, mais nous avons préféré proposé nos évènements le 24 juin, pour permettre au plus grand nombre d'y participer :) Tous nos évènements sont gratuits sur réservation. Un cours de yoga adulte aura lieu à 09h à Wimille. La salle est grande et confortable. En tenue souple et avec votre tapis de yoga, goûter les bienfaits d'un yoga simple et...

Yoga aujourd'hui · 25. mai 2023

Quel bonheur !!! de partager le yoga et la détente à quatre jeunes en situation d'autisme et leurs animateurs. Tout d'abord, nous nous sommes présentés et avons partagé notre météo intérieure à l'aide de petites maracas faites maison. Et puis, le son des bols tibétains a permis d'installer un climat de confiance qui va au-delà des mots. Et j'ai senti les jeunes intéressés, joyeusement curieux et sereins ... L'un d'entre eux, même il s'est senti frustré momentanément, ne s'est...

Yoga aujourd'hui · 11. avril 2023

Il faut de tout pour faire un monde, et les avis négatifs des autres ne nous amènent pas toujours à changer notre comportement, car parfois, voyez-vous, même si pour certains ce comportement est considéré comme un défaut, et bien à l'échelle de la planète, ce qui nous est reproché, pourrait bien-être une qualité... Je travaille sur question de la ponctualité en ce moment, c'est à dire être à l'heure convenue ... Ni en avance donc, ni en retard .... NI EN AVANCE .... car être...

Yoga aujourd'hui · 28. février 2023

Depuis le 12 mars, notre campagne PROPULSONS est terminée. Mais vous pouvez toujours FAIRE UN DON à notre Association au profit du YOGA POUR LES FUTURES MAMANS. Association Entre les Lignes - Between the Lines Dans ce cas, suivez le lien ci-dessous

Yoga aujourd'hui · 07. février 2023

Les périodes sombres peuvent s'éclaircir ! Et le yoga, comme un allié peut contribuer à ouvrir ce nouveau chemin. C'est le cas de Benjamin, chauffeur routier, qui a vécu les années de covid intensément puisqu'il n'y a pas eu de pause 'confinement' pour le secteur du transport. La charge de travail a même été double la première année de covid, et l'activité encore plus forte la seconde année ! Le cerveau toujours en ébullition, pour bien servir la société, les journées...