Yoga Enfant et Famille chez Soi


Séances en visioconférence

 

Sur demande, je propose une visioconférence de 20 minutes par semaine, à partir de 3 familles participantes

 

Vous pourrez inviter les enfants à pratiquer avec les grands frères et grandes sœurs ou choisir de rejoindre la tribu et passer un bon moment ! Bref, vous détendre en famille ! 

 

Les visioconférences ont lieu via zoom à partir de trois familles participantes.

 

Comment participer ?

Nous contacter via le lien ci-dessous pour préciser la(les) dates qui vous convient(nent) 

Parlez en autour de vous et pratiquez avec vos amis lors de la même visioconférence :)

Ou encore, si les dates sont trop contraignantes pour vous, préférez la formule des vidéos à la carte ci-dessous :)


Un cycle de 5 Vidéos  -  à la carte :)

 

Je propose un cycle de 5 vidéos de 10 à 15 minutes pour pratiquer le yoga en famille.

 

Vous pourrez inviter les enfants pratiquer avec les grands frères et grandes sœurs ou choisir de rejoindre la tribu et passer un bon moment ! 

 

Sur un air de petites histoires ludiques, découvrez les postures de yoga, mais aussi de nombreux petits outils de détente ou encore les valeurs du yoga... A la portée de vos enfants, ces séances sont conçues pour créer l'opportunité de beaux moments de partage et de bien-être en famille :)

 

Quelques unes de nos séances en vidéo :

- Le Confiniversaire

- Bubulle et la Souris

- Le Lézard et l'arc en ciel

- Le Voyage de Rêvenfolie

- Le Papillon et la Fleur

- La Discothèque

- La Salutation au Soleil en Famille

 

 

Pour vous donner une idée de notre approche, découvrez les mini vidéos offertes ci-dessous :)


5 Mini Séances offertes -  YOGA chez soi ... pour découvrir

Ces séances de yoga sont offertes par le PRE de Boulogne-sur-mer :)

 

Vous y accéderez en cliquant sur les liens ci-après.

 

Dans ces mini séances de 3 min, découvrez des outils très simples du yoga à pouvoir pratiquer chez vous en famille ...

 

Sur un air de petites histoires ludiques, nos séances de yoga en famille plus longues, intègrent ainsi postures et outils de ce type :)



Parce que le yoga n'a pas de limites :)