Découvrez nos cours pour 2022-2023


Associations "Entre les Lignes - Between the Lines" et "Wimereux Yoga et Sons"

Conscients des nouveaux challenges, et pour répondre aux besoins de chacun, nous adaptons nos projets (lieux et contenus).

Cela offre davantage de fluidité pour trouver le chemin de la détente.

Nous vous invitons donc à nous contacter, pour connaitre nos adaptations du moment.

YOGA Doux lundi Wimereux

 

10h30-11h30

 

Cours ouvert en inscription à l'année pour permettre une progression. La pratique du yoga est adaptée aux besoins de chacun.

Être bienveillant avec soi-même pour des bienfaits durables et visibles dans la vie de tous les jours. Salle lumineuse et calme, accessible en bus 

et encore de nombreux bienfaits 


YOGA des Yeux Lundi Wimereux

 

 

14h00-15h15 

 

Cours ouvert en inscription à l'année permet une progression. Mais vous pouvez également y participer ponctuellement. 

Les bienfaits d'une pratique complète avec une attention toute particulière pour les yeux qui sont les fenêtres de l'âme. 

Chaque cours accueille 9 élèves maximum pour offrir convivialité et sérénité, dans une salle privée, confortable et chaleureuse.

et encore de nombreux bienfaits 

 


YOGA Future Maman Wimereux

 

En cours particulier, sur RdV

 

La maternité est un moment privilégié de la vie pour se reconnecter à soi et vivre des instants de communication subtile avec le bébé à venir... 

En séance individuelle pour une pratique sur mesure (recommandé)

Ou en petit groupe de 3 à 5 Futures Mamans, sur demande

les bienfaits du yoga future maman

 


YOGA Lundi Wimereux

 

18h30-19h30 

20h-21h

 

Cours ouvert en inscription à l'année pour permettre une progression. Le Yoga se pratique chaque semaine. Dans cette régularité réside le secret des bienfaits durables du Yoga.

Chaque cours accueille 9 élèves maximum pour offrir convivialité et sérénité, dans une salle privée, confortable et chaleureuse.

et encore de nombreux bienfaits 

 


YOGA Reconnect' sur demande

 

En cours particulier, 1 à 2 pers.

 

Pratique tout public, spécialement conçue pour les élèves hypersensibles ayant besoin de travailler l'ancrage.

Pratiquer en extérieur et s'adapter à la météo, au fil des saisons. Au contact des éléments, nous renforçons les yeux, méditons en marchant au cœur de la Nature et si besoin, nous nous réchauffons à l'aide de techniques yogiques spécifiques.

Venez chaque semaine ou ponctuellement découvrir ses nombreux bienfaits 

 


Bain Sonore samedi Wimereux

 

10h30-11h30

 

La méditation ou 'bain' sonore offre une bulle de détente, comme un instant suspendu où l'on se dépose sans effort, porté par le son des bols tibétains, cristal, gong et carillon.

Choisissez de venir chaque semaine ou ponctuellement :) 

Tout le confort du bois et la magie du Son

les bienfaits du Bain Sonore

 


YOGA SENIOR jeudi Saint Léonard

 

10h30-11h30

 

Le Yoga sur Chaise c'est se détendre beaucoup, retrouver de la souplesse un peu et partager de la Bonne Humeur en quantité illimité !

Mes cours n'ont plus lieu Centre A. Bartier. Pour nous rejoindre, me contacter directement. Nous pratiquons en salle ou à l'extérieur quand il fait bon :)

et encore de nombreux bienfaits

 


YOGA Maman Bébé jeudi Saint Léonard

 

14h00-15h00

 

Le Bonheur de retrouver le tonus du corps au fil des séances.

C'est aussi partager des instants de pure gratitude avec bébé et les autres mamans. 

Au fil des semaines, voir bébé grandir et l'accompagner dans sa motricité en yoga :)

Petit groupe de 3 mamans et bébés, sur demande

les bienfaits du yoga maman bébé

 


YOGA jeudi Wimille-Wimereux

 

18h00-19h00

 

Cours ouvert en inscription à l'année pour permettre une progression. Le Yoga se pratique chaque semaine. Dans cette régularité réside le secret des bienfaits durables du Yoga.

Le cours accueille débutants et confirmés dans une salle confortable et très spacieuse.

cours proposé par l'Association Wimereux Yoga et Son

pour de nombreux bienfaits 


YOGA jeudi Wimereux

 

19h15-20h15

 

Cours ouvert en inscription à l'année pour permettre une progression. Le Yoga se pratique chaque semaine. Dans cette régularité réside le secret des bienfaits durables du Yoga.

Le cours accueille débutants et confirmés dans une salle privée, confortable et chaleureuse.

pour de nombreux bienfaits 


YOGA & Sons samedi Wimille-Wimereux

 

09h00-10h00

 

Couper de la semaine et Bien commencer le week-end. Cours ouvert en inscription à l'année et ponctuellement pour convenir à tous. Une pratique du Yoga adaptée à tous les niveaux et associée aux Bols Tibétains, pour une détente assurée dans une salle confortable et très spacieuse.

les bienfaits du yoga et du son

 


YOGA Grande Pratique vendredi

 

14h00-17h00

 

Une longue séance pour vivre pleinement les bienfaits profonds du yoga ... lors d'une grande pratique alliant postures, souffle et bols tibétains... vers la méditation ...  

Ce cours accueille débutants, confirmés dans une salle privée, confortable et chaleureuse.

1 atelier par mois, consultez le programme

les bienfaits de la grande pratique 


YOGA Mandala samedi 

 

10h00-12h00

 

Deux heures pour créer ensemble ... Se laisser porter à : Danser les corps en posture de yoga et révéler des Mandala Humains vu du ciel - Dessiner ensemble des Mandalas de Couleur Harmonieux et géométriques 

dans un grand espace lumineux

1 atelier par mois, consultez le programme

bienfaits du yoga mandala 


Bain Sonore samedi

 

10h30-11h30

 

La méditation ou 'bain' sonore offre une bulle de détente, comme un instant suspendu où l'on se dépose sans effort, porté par le son des bols tibétains, cristal, gong et carillon. Confortablement allongé, voyager au cœur du vous-même dans un grand espace lumineux

1 atelier par mois, consultez le programme

les bienfaits du bain sonore 


YOGA CHEZ VOUS

 

Quand vous voulez

Des cours de 'yoga sur tapis' et 'yoga sur chaise' en vidéo/audio sont mis à disposition et écoutables pendant 7 jours

chez vous :)

Et quand vous le souhaitez, vous êtes invités à rejoindre le cours du samedi matin (09h00-10h00) en salle ou la distance de 2m entre chaque tapis est respectée. 

les bienfaits du yoga chez vous


YOGA ENFANT samedi

 

Un moment ludique et partagé pour grandir, rire et se dépenser puis se déposer, prendre le temps d'écouter les copains et trouver sa place. Par le jeu du yoga, grandir en équilibre, en concentration en discernement :)

 

Sur demande

groupe de 12 enfants de 7 à 12 ans

chez vous ou à l'extérieur 

les bienfaits du yoga enfant, ados, école


YOGA FAMILLE samedi

 

Un temps pour re-connecter aux siens , un temps pour découvrir ses enfants sous un autre jour, un temps pour partager sa passion du yoga. 

Un moment de pause pour harmoniser et tout simplement passer un moment joyeux et ludique ensemble. 

Sur demande

groupe de 1, 2 à 3 familles

chez vous ou à l'extérieur 

les bienfaits du yoga famille

 


YOGA EVJF samedi

 

Célébrer la future mariée par un ballet de postures révélées ensemble, se dénouer et laisser grandir joie et partage. Sourire et même rire. Oser le silence qui unit...

Bienveillance et Bonne Humeur pour bien commencer le week-end de l'EVJF.

 

Sur demande

groupe de 12 personnes

chez vous ou à l'extérieur

les bienfaits du yoga joyeux E.V.J.F. 

 



Un cours près de chez vous ...

Vous êtes plusieurs à souhaiter pratiquer le yoga dans votre quartier, ville, entreprise et ne trouvez pas de cours collectif.... N'hésitez pas à nous contacter pour la mise en place d'un nouveau cours près de chez vous.