La Vidéo à pratiquer chez vous
Que les salles soient ouvertes ou fermées, le yoga en vidéo se poursuit :)
- Pour les élèves ayant déjà pratiqué avec moi
- Pour les élèves qui souhaitent commencer le yoga, après avoir suivi un cours individuel avec moi)
Chaque semaine, les séances vidéos adulte et sénior sont là pour pratiquer chez vous, quand vous voulez ! Aussi souvent que vous le voulez !
Elles sont conçues pour être pratiquées les yeux fermés, je vous recommande la pratique les yeux fermés car c'est celle qui respecte le mieux l'interiorisation qu'apporte le yoga.
Il y a aussi des vidéos spéciales yoga future maman et yoga enfant.
La Vidéo
A pratiquer chez vous quand vous voulez
- Yoga adulte
- Yoga senior sur chaise
Le cours est accessible aux élèves ayant l'habitude de pratiquer avec moi et qui en font la demande.
Dans le cas des adultes et seniors, la séance peut se pratiquer les yeux fermés, mais l'image offrira aux élèves plus novices un confort supplémentaire (comme quand en cours, vous jettez un oeil sur la voisine ;)
C'est aussi un RdV pour lequel on prévoit du temps et auquel on se tient.
TARIF : 100€ les 20 séances
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L'accès à la vidéo
- ouvert à toute personne ayant déjà pratiqué avec moi
- pour toute particularité médicale, me prévenir au préalable
- avoir accès à Internet (ordi ou tel). Me communiquer une adresse email Gmail. Si vous n'en n'avez pas, c'est très facile à créer
Nos prestations
Nous sommes adaptables et inventifs.
Nous serons heureux de vous proposer des prestations sur mesure.
