"Face à la mer : j'ai eu la chance de profiter d'un cours de yoga ce dimanche matin sur la digue de Wimereux, tapis face à la mer.

Yeux fermés, sens en éveil, bruit des vagues, embruns sur le visage. J'ai ressenti beaucoup de sérénité après cette séance et en même temps beaucoup de forces en moi. Prête à affronter la journée de manière très positive.

Je ne regrette pas d'avoir mis le réveil sonner un dimanche matin.

Que du positif !!! A refaire. Merci Capucine pour ce moment privilégié"

Hélène

REJOIGNEZ-NOUS SUR LA DIGUE DE WIMEREUX

Dimanche 27 juin à 08h30

Tous les dimanche, lundi; mardi, mercredi de Juillet à 08h30

Toues les dimanche, lundi, mardi, mercredi du 15 au 31 Août à 08h30

Par Capucine Clayton