Chez les plus jeunes, l'ambiance est aux jeux, à la découverte :)

Pour l'instant, on travaille l'attention et la coordination.

Mais aussi la détente en soufflant doucement ...

Cette période, ce sont un petit lapin, un loup, un ours, un castor, un cobra qui tour à tour animent nos histoires.

Savez-vous que les licornes lèvent les pattes arrière ? Ça, l'histoire ne le dit pas ... mais c'est qui s'est improvisé au cours de la séance :)

Et finalement, en fin de séance, chacun tout le monde a trouvé le calme.

Trente secondes suffisent aux enfants pour se recharger, se recentrer .... ET hop c'était reparti pour la journée !!! Quelle vitalité ces enfants :)

Et chez les grands, quelle aventure !!!

Au premier cours, nous avons accueilli un nouveau copain dans notre groupe ! Ici les enfants pratiquent depuis trois ans, pour la plupart ... mais cette année, la nouveauté, c'est que frères et sœurs se retrouvent dans ce même groupe de yogis en herbe :)

Nous avons créé une île, tous ensemble, chacun y a apporté ces qualités, sa couleur préférée, sa musicalité ... De séance en séance, nous avons découvert nos qualités propres, révélé nos couleurs préférées et les sons de notre imagination. Tout ceci a été investi dans cette belle île. C'est notre île yoga pour toute l'année. Elle continuera de grandir et chacun y trouve sa place :)