C'est un Art de vivre ...

qui, au fil des pratiques, au fil des découvertes, révèle chacun d'entre nous, sa singularité. Dès lors, être soi-même devient une évidence.

C'est l'adulte qui chaque jour s'affirme un peu plus, trouve sa place en douceur, élargit son champs d’adaptation pour davantage de bien-être au quotidien ...

C'est la future ou la jeune maman qui apprend à mieux se connaitre, accueille le changement avec bienveillance et découvre intuitivement comment adapter encore pour accompagner ce changement...

C'est l'enfant qui se fait confiance chaque jour un peu plus, se positionne avec discernement et questionne le monde autrement pour une réponse plus riche ...

C'est le senior qui regagne en mobilité, en souplesse, s'autorise à aller explorer plus profondément ce qui se passe en lui pour davantage de sérénité...

C'est toute une famille qui pratique ensemble et se découvre autrement, affine sa position par rapport à l'autre, respecte et accueille pour une vie harmonieuse ensemble ...

Le corps comme l'esprit se disciplinent en douceur, s'éveillent et s'assouplissent pour davantage de discernement, pour une plus grande harmonie. Naît alors le sentiment d'unité. Unité chez chacun. Unité de la Nature Humaine.

Capucine Clayton