Que le yoga soit pratiqué pendant la pause du midi ou pendant le temps d'école, il offre à l'enfant :

Un espace pour libérer les tensions et s'apaiser.

Dès lors le travail des postures recentre, structure et renforce.

Un temps pour souffler et reprendre son souffle ... Un temps pour s'écouter et trouver comment s'ajuster.

Une occasion d'explorer tous les sens et découvrir une autre manière de faire, d'être.

Un moment de partage sous un autre jour...

Et pourtant, sous cet air ludique, détendu et dans la Bonne Humeur, nous travaillons des objectifs scolaires tels que le vivre ensemble et les principe d'éducation civique et morale de notre 21eme siècle. Pour tous et à tout âge : le Yoga est un Art de Vivre : )

Je suis professeur de yoga certifiée par le RYE, inspirée par mes propres enfants, et j'enseigne un yoga laïc, adapté à chaque tranche d'âge.  

Mon enseignement tient compte du développement de l'enfant et de ses centres d’intérêt. Tout en jouant, tout en bougeant, au détour d'une pause, l'enfant se découvre et se révèle. ...

Par Capucine Clayton